Todas las entradas por laescucha

A la temprana edad de 8 meses comencé mis estudios en música e improvisación, abriendo las puertas de los armarios de la cocina, y aporreando sartenes, cacerolas y todo lo que caía en mis manos. En la más tierna adolescencia, tras años de correrías, empecé a flirtear seriamente con la nevera, y a prepararme meriendas creativas con lo que en ella encontraba, para disgusto de mi madre, a quien tenía que explicar por qué había hecho ese desfalco en los víveres familiares. Así empezaron dos tendencias en mi carrera: la improvisación y la fundamentación. De esta última di buena cuenta durante mis años de estudios universitarios, tras los cuales logré una licenciatura en filosofía, y el gusto por pensar, incluso en situaciones poco decorosas. La primera, la improvisación, la desarrollé paralelamente en dos vías: proyectos gastronómicos, llegando a adquirir la maestría en el oficio de repostería (hoy en día una de mis ocupaciones es formar a jóvenes reposteros), mientras desarrollaba una inusitada habilidad para transformar los restos que se acumulaban en las neveras de mis amigos en delicias comestibles, y hasta saludables; y proyectos musicales, después de diversas trans-formaciones en percusión de Gana, samba brasileña, guitarra senegalesa, piano apátrida, bajo y contrabajo del submundo, y flauta traviesa, siendo miembro fundador del grupo de improvisación musical bohemiofactorië, con el que seguimos explorando lo sonoro desde hace 6 años. Y en la actualidad, y tras conocer el mundo de la danza en mis propios huesos, mis pasos se han encaminado a explorar el cuerpo desde las visiones transversales del contact, el butoh, y el tai chi, y a acompañar musicalmente a bailarines (oriental) y grupos de danza (contact, improvisación), siendo miembro de la compañía OMOSUNO.

Lab It! Laboratorio Itinerante de Música, Meditación y Movimiento, M3Lab

Lab It!
Laboratorio Itinerante M3 Lab
Música, Meditación y Movimiento
en La Pedriza, Manzanares el Real, Madrid.
🎶🧘🤸‍♀️
Quizá sea el momento
de explorar la tierra
a cielo abierto.
🌍
Sacamos nuestro laboratorio a la montaña, y lo que investigamos es nuestro cuerpo.
Respiramos, caminamos, escuchamos.
Horizontes recortados en piedra, atardeceres.
Despertamos.
🌞
Un taller itinerante, una escuela nómada.
📆 Sábado 17 / Domingo 18 de Octubre de 2020
Caminadas meditativas
Conciencia corporal
Movimiento expresivo
Danza en la naturaleza
Concierto Onírico
Canto y cuento junto al fuego
⏱ CRONOGRAMA
SÁBADO 17
11h: Quedada en Parking Canto Cochino 🐷
11 a 14h: Caminadas meditativas, dinámicas grupales, movimientos animales 🦚
14 a 15h: Comida (cada cual se traiga la suya, y se compartan si es menester)
15 a 17h: Retoce y mimos mamíferos (masajes y arrumacos). 🐻
17 a 20h: Meditación y movimiento (contact y butoh para mover el alma, los huesos y el culo). 🐛
20 a 22h: Cena en el refugio (comida sencilla de refugio de alta montaña, con posibilidad de dieta sin gluten y vegetariana).
22 a 24h: Concierto Onírico, cantos y cuentos colectivos, en torno al fuego. 🔥
24h: Hay estrellas, en silencio, que mirar… ✨
DOMINGO 18
9 a 10h: Desayuno en el refugio
11 a 14h: Meditación integradora, danza de la mañana. Y descendemos de la montaña, un poco más serenos, un poco más sabios. 🌲🌳🌿🐘
14h: Posibilidad de comer en los chiringuitos de la zona, o en un prado junto al río, o cada mochuelo en su olivo.

💰 PRECIOS:
Alojamiento en el refugio, con cena y desayuno: 30€
Laboratorio Itinerante M3Lab: 30€
Total: 60€
OPCIONES LOW COST:
a) Hacer vivac, llevarte tu propia cena y desayuno, y ahorras 30€.
b) Hacer vivac y cenar o desayunar en el refugio (13€ cena, 4,5€ desayuno)
📣 SOLO 25 PLAZAS EN EL REFUGIO!! 📣
Más 10 en Vivac
¡Atentos que vuelan en el cielo abierto!
⛩ ORGANIZAN
Miriam Velasco
Antonio Lorenzo
(que curiosamente ambos cumplen años el 20 de octubre)
🥰🎈🎁
📯 MÚSICOS
Rocio Nieto (Rotx)
Antonio Lorenzo Música Meditación Movimiento
ℹ️ RESERVAS e INFORMACIÓN
Miriam Velasco: 699800104
Antonio Lorenzo: 670208498
http://www.oniricos.es

M3 Lab: Laboratorio de Música y Meditación en Movimiento. En La Pedriza! A cielo abierto!

M3 Lab: Laboratorio de Música y Meditación en Movimiento.
En LA PEDRIZA
¡a cielo abierto!

🌞 El día arranca, temprano con el alba.
Sábado 5 de Septiembre.
A las 8 de la mañana hay que estar en la entrada de la Pedriza:
https://goo.gl/maps/TsfkR9fe82jHkBRy8
puntuales como un reloj suizo en la muñeca de un lord británico.
(Es importante, para no retrasar el grupo, y para no quedarte fuera por problemas de aforo en el parque natural, ya que está limitado el acceso).

🚐 Quien vaya llegando, que vaya pasando, y a las 8:30 nos reunimos en el último parking que hay, el del Restaurante Alta Montaña:
https://goo.gl/maps/jnitLfkSWenq9ZVG6

🙋🏻‍♀️ Nos presentaremos e iniciaremos la jornada.

La caminada es el destino, hasta el lugar de reposo.
Desde el parking, sin paradas, es poco más de 1 hora de camino, pero nosotros lo aderezaremos convenientemente, con meditaciones, ejercicios de conciencia corporal, y apreciación de la naturaleza.
Fomentaremos la conciencia personal y de grupo, como individuos y colectivo dentro de la naturaleza. 🐜🐜🐜🐜🐜🐜🐜

Las frescas aguas de la cuenca alta del Manzanares nos ayudarán a limpiarnos de aquello que nos pese. 💧

Con los oídos aclarados, bien limpios, escucharemos la voz de dos hermanos pinos, que llevan cientos de años escuchando al río. 🌲🌲

Allí comenzará un Concierto Onírico para handpan, y nos abriremos al movimiento expresivo en la naturaleza. 🦎🛸

Intentaremos hacerle un buen coro a las aguas, dejando que nuestra voz fluya como una gota rodeada de gotas en su cauce. 💓

También habrá tiempo de comer, beber, descansar, echar un sueñecito a la fresca sombra sobre la piedra, junto al rumor del río. 🥑🍉🥕🧀

Quizá surjan momentos para el autocuidado y el mimo, quizá los compartamos, masajes, caricias, suspiros. 💆‍♀️

Volveremos, espero que un poco más abiertos, un poco más conscientes, un poco más sabios, un poco más libres. 🧚‍♀️

🌔 Al atardecer partiremos, como el sol, hacia otros lugares…



❗️Grupo limitado, imprescindible reservar plaza:
Antonio Lorenzo: 670208498
musicayvida@gmail.com

🌀 Consideraciones importantes:
⁃ Ir bien desayunados.
⁃ Llevar comida y agua para el día.
⁃ Ropa cómoda y calzado apropiado.
⁃ La ruta tiene algún punto técnicamente no difícil, pero exigente.
⁃ Echar un pareo, una toalla, una gorrita en la mochila…
⁃ No se os olvide el silencio, buen compañero en estos trabajos.
⁃ Coordinaremos el transporte, para utilizar los menos coches posibles, y que compartáis viaje desde Madrid (u otros puntos)

Agua y sol, pino y roca, brisa y cielo.



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Terapia de sonido

No es un domo, es una cápsula espacial.
Comencé la sesión tocando handpan en aquel recogido y precioso domo, mientras esperaba que llegase Román, que generosamente se había ofrecido a darme una sesión de sonido sanador para ayudar en la cura del desbarajuste intestinal que los parásitos me habían causado.
Cuando llegó, me tumbé en el colchón, bien arropado por la mantita (que en las frescas alturas de Gredos se agradece y reconforta).
Su tacto y su canto iniciaron el viaje. Le sentía presente, cuidadoso, cariñoso, humano, cercano. Ahí me pude relajar, respirar y ablandarme hasta caer rendido (rendido, ya no hay nada por lo que luchar, abrimos las murallas de la ciudad, confiamos en que quien llega lo hará para bien).
Me llevaba la respiración a la profundidad, reteniendo al final de la inspiración y de la expiración, sintiendo un campo energético muy potente, pero agradable y tranquilizador.
Disfrutaba muchísimo los momentos de vacío, expulsado todo el aire, creo que podría haber estado horas sin respirar. Pero aparecía uno de sus cantos armónicos y me tiraba del pecho como como un sutil hilo que lo abría, para que el aire entrase de nuevo, con una sensación de plenitud difícil de relatar.
Sentí las aguas de mi vientre removerse, con un sonido a cañería desatascándose; un suspiro.
Dos personas atascadas en la memoria emocional se desvanecieron permitiendo de nuevo el flujo de líquido vital.
Las manos de Román se sintieron firmes y tiernas, inocentes y sabias en mi cabeza. Era un gusto entregar todo mi peso en ellas.
Cuando se separó, mi cuerpo estaba casi fundido en el suelo, pero una sensación de levedad me hacía sentir levitar. Cuanto más me hundía en el suelo, más parecía elevarme sobre él.
Empezaron a sonar los gongs. Diosas y dioses, hadas y duendes, mariposas y jabalíes, ornitorrincos y suricatas, alguien que me explique de dónde sale ese sonido porque no lo entiendo, y me lleva, me lleva muy lejos.
Román desapareció en ese momento. Toda su humanidad tan sentida sólo hace un momento ya no estaba, ni su presencia, ni su cercanía. Sólo había un sonido sobre el que yo empezaba a flotar, hundido en el suelo, flotando en el aire, más allá del aire, allí donde sólo hay unas pocas partículas elementales atravesando los vacíos siderales.
Sí, amigos, no estaba en un domo, estaba en una cápsula espacial, flotando ingrávido, quién sabe en qué rincón de qué galaxia de qué universo…
¿Será que he visto muchas películas de ciencia ficción? ¿Será que escucho demasiados podcasts de astrofísica? ¿Será que alimento sin mesura la imaginación?
Quién sabe.
Lo que sí sé es que allí, flotando conmigo, estaba Guille, que también había entrado en aquella cápsula, y éramos dos objetos flotantes no identificados en mitad del cosmos, delicados como pompas de jabón, lentos como los que ya no tienen que llegar a ningún lugar.
Cuando terminó la sesión yo era una sonrisa con patas, y las patas también eran sonrisa. Pude ver el brillo de mis ojos en la geometría de aquel domo, y en la sonrisa y el brillo de los ojos de Román y de Guillermo.
Me dejaron a solas un rato más en aquel domo, pero no, a mí no me engañan, eso no es un domo, eso es una cápsula espacial…

Creo que este viaje resume bastante bien lo que siento en estos encuentros, y lo que creo que genera Román y la familia de Diafanitos.
A la base está la cercanía, el tacto, el cariño, el cuidado: a la base se respira humanidad. ¡Cuánto me han sanado cada uno de vuestros abrazos, de nuestras risas, de las miradas y conversaciones, de las músicas compartidas!
Luego, desde allí, empiezan a pasar cosas. Sí, cosas, que es la mejor palabra que he encontrado para expresar lo que está fuera del lenguaje. Sé que no es muy poética, pero es que pasan cosas, y luego la poesía se la lleva uno en el cuerpo.
Yo me llevé el corazón lleno de cosas, y los músculos llenos de poesía.
Al día siguiente de la sesión estaba mucho mejor, y bailé como atravesado por un dios al son de su tambor.
A los dos días estaba subiendo montes para hablar con pinos centenarios, nadando en profundas y gélidas pozas de aguas cristalinas, y trepando montañas escultóricas donde los celtas hicieron sus santuarios y moradas.
Después de dos meses de infierno corporal, de diarreas constantes, de perder 14 kilos, de perder toda energía para funcionar, creo que encontré el cierre, la culminación de un tratamiento con medicinas naturales, antibióticos, y cuidados nutricionales, en esa sesión de sonido sanador.
Mi trote todavía será lento, pero será seguro, hasta que pueda otra vez galopar (y en algún otro salto echar de nuevo a volar…)
Gracias Román García Lampaya, gracias familia.

Como motas de polvo

No puedes pedir a una mota de polvo que permanezca demasiado tiempo posada en el suelo. Lo mismo pasa con los pies.
La danza es inevitable.
Andar ya es caer. Por cada caída un levantarse. Y en el vaivén somos baile, como el mar.
Volveremos a bailar grande como océano, aunque de momento nuestro baile sea chiquito como laguna.
Porque hay cosas que no le puedes pedir a una mota de polvo…
🌊
Nuevos y viejos proyectos, en este viejo nuevo mundo…
https://oniricos.es/proyectos/

Concierto de Jordi Savall en el Círculo de Bellas Artes, Madrid, 2020

Había dos en el escenario, pero la primera se llevó mi mirada.

Esa madera vieja, oscura, gastada, pareciera que me hablara.

Tiene más de 500 años en forma de (cuasi)viola de gamba. Pero esa madera estuvo viva, seguramente, algunos cientos de años más, antes de que un reputado luthier de Milán la transformase en instrumento de la música.

Muchos menos años tiene Jordi Savall. 78.

Desde que le conocí, hace no tanto (benditos los descubrimientos tardíos), admiré de él su temple, su saber estar, su tranquilidad. Es un hombre de otro tiempo, trae actualizado en su cuerpo el espíritu del mundo antiguo.

Su camisola negra, como los pantalones, su postura erguida, digna, su andar sereno. Parece un ninja, de cabeza y barba de blanco pelo.

Tras el concierto, amablemente desde el escenario tiende su mano a quien se acerca a saludarlo. Su mano grande, su mano fuerte, su mano sabia. Esa mano ha tocado maderas milenarias, convertidas en violas de gamba. Violas que han sido tocadas por manos sabias durante quinientos, seiscientos años. Hay mucha información en esa madera, de mano en mano, y ahora en las suyas.

Hay que ser muy bueno para saber qué hacer con tanta información (o para dejarse hacer por tanta información).

Tiene cara de bueno (en el buen sentido de la palabra); ahora se acerca una pareja más joven que él a los pies del escenario, y se le alegra la cara sobremanera. Con una sonrisa, de un formidable brinco salta del escenario al suelo, más de medio metro por debajo, como si fuese un crio, como si fuese una tortuga lenta y vertiginosa en el momento justo, como si fuese un ninja (su relación con el cuerpo es también sabia, podéis escucharlo en entrevistas y documentales, hablando de su gimnasia, tan familiar a los que estamos iniciados en la danza).

Mira a la pareja, los toca, a él y ella, en la cara, en el cuello y los brazos, se abrazan con verdadero afecto, es emocionante verlo. De la pareja, ella tiene gesto de madurez plácida y serena, y él de llevar el bien en sus venas. Se nota que Jordi les quiere, y el sentimiento es mutuo.

Ese tacto cariñoso, esa sonrisa: así es el sonido de la viola de gamba. Tan amable, tan poético, tan humano. Calidez, hogar. Es lo que tiene la madera. Pero quizá algunas más: este instrumento, con sus cuerdas no tan tensas, te lleva con un susurro más cerca de la voz humana, más cerca incluso que el chelo.

No es estridente ni quiere llamar la atención. Su sonido es de otro tiempo, de cuando no hacían falta subwofers ni twitters ni dolby surround ni millones de watios por canal.

Tu oído no se queda a la espera de la avalancha; tiene que salir al encuentro del sonido. Escucha que busca en el espacio, escucha que busca su sonido amado. Y se encuentran en algún lugar de la sala, sin muchas luces, sin pitos, sin flautas.

La sala de columnas del Círculo guarda la solemnidad de la piedra, también otra era, donde lo sólido no era problema, sino bandera; de cuando había que ser alguien de peso, y no tomarse las cosas a la ligera.

Hay un contraluz del músico que ilumina su contorno; de vez en cuando, al frotar con el arco rápidamente la séptima cuerda, una nube de polvo de cera se eleva y hace figuras bajo la luz en una atmósfera que contiene el aliento de Jordi, y el mío también.

Lo sutil se eleva mejor sobre lo denso, lo leve gana altura entre lo pesado.

Es un hombre sabio, sólo hay que verle las manos. Después de un repertorio maravillosamente erudito y equilibrado, nos regala dos temas para cerrar: una animada canción irlandesa de emigrantes a EEUU que encontraban en esas melodías la salvación a la pesadez de sus trabajos, cargando y descargando en los puertos de Boston o Nueva York; y unas variaciones e improvisaciones sobre una nana.

Y nos regala también un pensamiento: estas dos piezas, que podrían ser calificadas de “menores” están a la altura de cualquier otra de las “grandes”, de los “Grandes” de la historia de la música. Porque ellas también sirven al propósito de hacernos más llevadera la existencia.

Sin duda Savall es un boticario, un monje, un ninja, es ungüento, es bálsamo, es sopita caliente cocinada sobre las brasas…

Gracias por el regalo de poder ser en tu mismo espacio.

Próximos conciertos, festivales y eventos confirmados

EVENTOS CONFIRMADOS

💫 14 Mar. Madrid. Sesión Onírica, Live Music Ecstatc Dance. Vientos del bosque

⛩ 21 Mar. Burgos. M3 Lab. Laboratorio de Música, Meditación y Movimiento.

🌐 22 Mar. Burgos. Concierto Onírico (evento privado)

⛩ 08 Mar. Madrid. M3 Lab. Laboratorio de Música, Meditación y Movimiento.

👯‍♀️ 03 al 06 Abr. Madrid. Festival Contact Impro.

👯 09 al 12 Abr. Madrid. Festival Nomadance.

💫 18 Abr. Madrid. Sesión Onírica.

⛩ 19 Abr. Madrid. M3 Lab. Laboratorio de Música, Meditación y Movimiento.

🌐 25 Abr. Madrid. Concierto Onírico.

👯 29 Abr. al 3 May. Almería. Ecstatic Dance Retreat. 

💫 09 May. Madrid. Sesión Onírica.

⛩ 16 May. Madrid. M3 Lab. Laboratorio de Música, Meditación y Movimiento..

🌐 23 May. Madrid. Concierto Onírico.

⛩ 14 Jun. Madrid. M3 Lab. Laboratorio de Música, Meditación y Movimiento.

💫 27 Jun. Madrid. Sesión Onírica.

👯‍♀️ 14 a 19 Jul. Navarra. Malloak Contact Festival.











14/03 Sesión Onírica Live Music Ecstatic Dance. Vientos del Bosque

La vida empieza y termina con un aliento.

Como el viento, que poliniza en primavera, y en otoño lleva las hojas a tierra.

Ese aire cargado de vida, ese aire llevará en danza nuestros pies alados, en una sesión para que bailes a los cuatro vientos, con nuestra música en directo.

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💮S E S I Ó N 💮O N Í R I C A💮

🌐Live Music Ecstatic Dance🌐

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3er. Aniversario de la Onírica y 40 cumpleaños de Janu.

Danza, música en vivo, poesía, pintura, tartas & chais-

💃🏻🎶📖🎨🍰🍵

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MÚSICA EN VIVO y otros cuidados:

Antonio Lorenzo

Januman García

Y equipo de colaboradores.

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🙌 ¿A QUÉ SE VIENE A UNA SESIÓN ONÍRICA? 🙌

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A una SESIÓN ONÍRICA uno viene a BAILAR 💃🏻🕺, como iría a un club, a dejarse llevar por la música 🎶, el sonido envolvente y las luces sugerentes 🎇.

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Pero uno se va encontrando sorpresas 👽.

La primera es que no es un club, sino una preciosa escuela de baile 👯‍♂, donde el suelo es confortable, limpio y se baila SIN ZAPATOS 👣.

No hay alcohol ni voces, sólo conexión con la música.

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Otra sorpresa es que la MÚSICA se crea EN DIRECTO 🎷, gracias a Janu y Antonio, con un montón de instrumentos acústicos y electrónicos (piano, flauta, hang, bajo, n’goni, guitarra, sintetizadores, saxofón, kalimba, percusión africana…).

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En un rincón de la sala puedes encontrar TÉ CHAI de Janu y TARTAS ARTESANAS🍰 de http://www.reposteriaelantojo.com, para coger energías 🤸‍♂ y seguir bailando.

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En las paredes hay murales 🖼 donde el que quiera puede PINTAR y ESCRIBIR 🎨, creando una obra de arte colectiva🌀.

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La música suena desde lo más tranquilo y ambiental 🧘‍♀ hasta la percusión más movida 🌋, pasando por la electrónica más selecta y bailonga, para que lleves el movimiento de tu cuerpo por diferentes SENSACIONES 💐.

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De pronto suena una POESÍA 📖, que también formará parte de la DANZA que está sucediendo.

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También es un arte querido el video y la fotografía, así que a nuestras sesiones suele venir algún fotógrafo profesional a reflejar lo que sucede a través de su arte.

Ante la poca luz, no se suele poder identificar las personas en las fotografías, sólo formas y movimientos; si aun así tienes pudor y prefieres que no se te filme, háznoslo saber; si quieres salir más nítida y claramente para luego poder verte, también puedes comunicárnoslo y te grabamos algún primer plano)

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Podemos ver bailando juntas a personas mayores ya jubiladas 👴🏻, a retoños de 8 otoños 👧, a personas maduras 🧓, a universitarias 👱‍♀, a personas expertas en danza 🧚‍♀, y otras que sólo bailan como cantan, en la ducha; todas coexistiendo en RESPETO y ARMONÍA, y CREANDO entre todas una noche de ensueño, para estar tan a gusto como bebés en brazos de Morfeo.👶

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⏰ ¿CUÁNDO? ⏰

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Sábado de 14 de marzo de 2020.

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18:30 ⛩ Abrimos las puertas.

19:00 🛤 Introducción guiada al viaje.

19:30 🚀 Echamos a volar, comienza el baile.

22:00 🛬 Aterrizamos y besamos la tierra.

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📍 ¿DÓNDE? 🎯

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Escuela de baile EL CONVENTIYO.

c/ Roble 22.

Metro Tetuán, Madrid.

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⚖ ¿CUÁNTO? 🤝

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Entrada en puerta: 20€

Desde 16€ si colaboras (* en el párrafo de abajo explicamos cómo colaborar).

Niños y niñas bienvenidas. Siempre bajo responsabilidad de un adulto (padre, madre…). 10€.

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CÓMO COLABORAR ⛑, en 3 pasos y 30 segundos (¡¡¡imprescindible completar los 3 pasos para beneficiarte de la entrada con descuento!!!). Solo hasta las 24h del día antes.

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1. Das a “Asistiré” en el evento: https://www.facebook.com/events/140516723846533/

2. Escribes tu NOMBRE y APELLIDO en el evento (Pinchando la pestaña de “Conversación”). Si vienes con alguien escribe también su nombre y apellido.

3. Compartes este evento en tu muro.

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🛎 RESERVAR PLAZA 🛎

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Hay tres formas de reservar tu plaza en la Sesión Onírica:

a) 🤝 Hazte colaborador (con descuento), o bien

b) 🖍 Escribe tu NOMBRE y APELLIDO en el muro del evento de facebook (pinchando la casilla de “Conversación”), o bien

b) 📲 mándanos un wassap al 653476463 (Janu) o al 670208498 (Antonio).

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Solo hasta las 24h del día antes

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Si te apuntas con alguien (+1, +2…), escribe su nombre y apellido (o iniciales si quieres privacidad) junto al tuyo para que le apuntemos también en la lista de puerta y no haya confusiones.

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SÓLO 140 PLAZAS !! ☝

Serán asignadas por orden de reserva.

Se podrá entrar en puerta, sin reserva, por orden de llegada, hasta completar aforo.

*Si quieres venir pero no puedes pagar el precio de la entrada, te puedes poner en contacto con nosotros, que suelen hacer falta ayudantes.

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SESIÓN ONÍRICA

Live Music Ecstatic Dance

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Más información:

☎ 670208498 (Antonio)

☎ 653476463 (Janu)

📬 sesiononirica@gmail.com

https://www.facebook.com/groups/sesiononirica/

https://www.facebook.com/events/140516723846533/

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‼️PRÓXIMAS CITAS‼️

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2019

19 Oct. “Coloreando Otoños”

16 Nov. “Desprenderse para Volar”

21 Dic. “Juntos junto al Fuego”

22 Feb. “En las Cuevas y las Noches”

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2020

14 Mar. “Vientos del Bosque”

18 Abr. “Agua y Semillas”

9 May. “Siete Colores, un Prado”

13 Jun. “Sorpresa Estival”

PRÓXIMAS SESIONES CONFIRMADAS

⛩ 09 Feb. Madrid. M3 Lab: Música, Meditación, Movimiento.

https://facebook.com/events/s/m3-lab-laboratorio-de-musica-m/487195265316748

🌐 20 Feb. Madrid. Universal Gong 2020. Concierto meditativo.

https://facebook.com/events/s/universal-gong-2020/169805984370217

💫 22 Feb. Madrid. Sesíón Onírica: Live Music ecstatic Dance.

https://facebook.com/events/s/sesion-onirica-en-las-cuevas-y/175294453683875

⛩ 08 Mar. Madrid. M3 Lab.

💫 14 Mar. Madrid. Sesión Onírica.

⛩ 21 Mar. Burgos. M3 Lab.

🌐 22 Mar. Burgos. Concierto Onírico (evento privado)

👯‍♀️ 03 al 06 Abr. Madrid. Festival Contact Impro.

http://estudio3.org/eventos/festival-contact/

👯 09 al 12 Abr. Madrid. Festival Nomadance.

https://facebook.com/events/s/nomadance-2020-encuentro-de-se/619688488781569

💫 18 Abr. Madrid. Sesión Onírica.

⛩ 19 Abr. Madrid. M3 Lab.

🌐 25 Abr. Madrid. Concierto Onírico.

💫 09 May. Madrid. Sesión Onírica.

⛩ 16 May. Madrid. M3 Lab.

🌐 23 May. Madrid. Concierto Onírico.

⛩ 14 Jun. Madrid. M3 Lab.

💫 27 Jun. Madrid. Sesión Onírica.

👯‍♀️ 14 a 19 Jul. Navarra. Malloak Contact Festival.

M3 Lab: Música, Meditación, Movimiento.

81821EA2-4207-4C29-8CED-B96D589D3246

 

M3 Lab (Laboratorio de Música, Meditación, Movimiento) + Gong Trance

Sesión de Febrero:

La oscura noche del alma, la luna brillando en su cielo.

Cuando el sol se retira, pueden aparecer los miedos.

Pero en la oscuridad reluce la luna.

Y sin luna brillan estrellas.

En algunas tribus llamaban “espinazo de la noche” a la vía láctea, y creían que sin ella caería la noche del cielo.

La luz y la oscuridad generan un movimiento, y en ese movimiento nuestro baile. Es lo que somos, es el cosmos.

Ruido y silencio.

Materia y antimateria.   

Galaxias y agujeros negros.

Dualismo que intenta decir: TODO.

M3 LAB: Música, Meditación, Movimiento.

Música y facilitación: Antonio Lorenzo

Gongs y baño sonoro: Vikrampal Singh y Prem Sukhdev

09/02/2020

17:30 apertura de puertas

18 a 21h, Sesión de M3 Lab.

En Eo7, c/ Francisco de Ricci 7 (Moncloa, fuera de las restricciones al tráfico de Madrid Central)

Entradas disponibles (sólo 44!) en

https://www.vikreative.es/producto/m3-lab-musica-meditacion-movimiento/

1 entrada 20€

2 entradas 18€ cada

3 o más entradas 16€ cada.

¿Qué es M3 Lab?

Acunar la mente en la meditación, despertar la sensibilidad corporal, llevarla al movimiento, a la danza, en un viaje de 3 horas por mundos narrativos y universos sonoros.

Más información:

670208498

Grupo de facebook: https://www.facebook.com/groups/musica.meditacion.movimiento/

Página de facebook: https://www.facebook.com/Antonio-Lorenzo-Música-Meditación-Movimiento-103588071062389/

Instagram: @antoniolorenzzo

http://www.oniricos.es

http://www.vikreative.es